Главное место в очистительном процессе занимает процедура очищения печени. Ответ на вопрос «зачем чистить печень» очень прост. Печень человека - это тот орган, который выполняет очень много функций в жизнедеятельности человека, в т.ч. очищает кровь от вредных веществ. Поэтому процесс чистки должен быть подготовлен тщательным образом. Чтобы получить эффект очищения нужно спровоцировать мощный желчегонный процесс. Чистить печень лучше в период максимальной активности весной в день полнолуния. За несколько дней до начала процедуры очищения, питаться в основном растительной пищей, увеличить потребление свежевыжатых соков, раз в день проводить очистительные процедуры кишечника с помощью клизмы.

Методы чистки печени различают на медицинские и домашние. В условиях медицинского стационара выполняют тюбаж печени, который заключается в промывании желчных путей. Очистить печень в домашних условиях можно используя всевозможные народные средства и приёмы.

Для достижения максимального эффекта необходимы:

- сильные желчегонные средства. Это могут быть растительное или оливковое масло, желчегонные травы;

- лимонная кислота, которая в достаточных количествах содержится во всех кислых продуктах: смородине, лимоне, клюкве, облепихе;

- дополнительное тепло для того, чтобы уменьшить болезненные спазмы печени.

Разберём несколько способов, очистки печени в домашних условиях.

- применение слабительных средств, сенны и растительного масла. Чистка проходит в два этапа. Сначала выпивается слабительное, затем последовательно три стакана с подкисленной водой, растительным маслом и отваром шиповника;

- очищение с использованием овса. Сутки настаивается смесь 3-х стаканов овса с сухими размельчёнными листьями брусники и берёзы, затем кипятится 15 минут на огне. Подготовленный отвар смешать с настоем шиповника и ежедневно принимать за 30 минут до еды;

- наиболее эффективная и простая чистка печение лимонным соком. После лёгкого завтрака в день чистки начинайте прогревать область печени тёплой грелкой. Саму процедуру начинайте часов в 19-20. Подготовьте два стакана с растительным маслом и лимонным соком. Количество жидкости рассчитывается исходя из расчёта 50 гр. на 20 кг веса и индивидуальной переносимости масла. Для обычного человека обычно эта доза составляет 150-200 гр. С интервалом 15-20 минут в три-четыре глотка выпиваете поочерёдно масло и сок. Таким образом, за 2-3 часа Вы выпьете содержимое обоих стаканов. Не убирая грелку, ложитесь отдыхать. Через 5-7 часов начинается обильное извержение нечистот и камней. По данной методике рекомендуется чистить печень 4-6 раз.